モーニングページの生みの親であるジュリア・キャメロンは、この習慣を「脳の排水」とも呼んでいる。 溜まったガラクタを吐きだして、頭の中を掃除する、そんなイメージだ。 頭の中をすっきり空っぽにすることが目的、とはよく言われるけれど、やり方によっ…

長い目で見れば、“ワクワク”は人生のコンパスになると思う。 自分の好奇心が向くほうに舵をきっていくほうが、楽しみは多いはず。 けれど、1日単位での付き合いなら、行動の指針にするには誤差が大きいよなと思う今日この頃だ。 どう過ごしても、感情は浮き…

ベストセラーと呼ばれる、驚くほど売れる本がある。尋常ではない売れ方は、市場の例外で、嬉しい外れ値なんだろうか？ 「ベストセラーは予測できるのか」をテーマにした『ベストセラーコード 「売れる文章」を見きわめる驚異のアルゴリズム』。コンピュータ…