今週の有言実行で、モーニングページを3ページ書く時間を確保するために、朝5時起きを始めた。
これまでより起床が30分早いというだけで、寝起きも悪くないので、意外とこんなことでよかったのか、という気持ち。
モーニングページは考えないでひたすら手を動かす行為だけれど、3ページともなると「書いているのに、書くことがない」という不思議な心境にふわっとなることがある。
そこから「自分はどうしたい？」「何をすれば楽しいと思う？」と踏み込んで、その日実行できて、かつワクワクするイベントを考える。たっぷりのラテを作ってひと息つく、1時間読書タイムを作るとか。
「今日こそやろう」というタスクをはっきりとさせる一面もある。日々の雑務は別にして、ついなあなあになっていることを1つだけクリアする。
週末の今日は、これから本棚まわりを整理する。
いよいよ『男を殺して逃げ切る方法』（ケイティ・ブレント）も読み終わりそうだから、収納場所を考えないとな……。
